Glow Face Yoga Foundation - Livello 3

No, l'evento di livello 1 è aperto a tutti, dai principianti agli esperti. Francesca guiderà la lezione passo dopo passo, assicurandosi che tutti possano seguire e beneficiare delle tecniche di face yoga, indipendentemente dal livello di esperienza.

Nei 3 livelli si insegnano esercizi di face yoga diversi. Il primo livello è obbligatorio per partecipare a quelli successivi.

Ad ogni livello si insegnano diverse tecniche per massaggiare il viso, rilassare i muscoli del viso ed esercizi per rinforzarli.

In caso di condizioni meteorologiche sfavorevoli, l'evento sarà spostato in un'area coperta adiacente alla terrazza, mantenendo l'atmosfera accogliente e le splendide viste. Gli iscritti riceveranno notifiche tempestive via email o SMS con eventuali aggiornamenti.